L'auteur de ce site

Irina

Bienvenue sur Sedagyl Autonomie & Bien-Être à Domicile ! Je m’appelle Irina, ergothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des personnes âgées à domicile. Depuis plus de quinze ans, j’aide les seniors et leurs proches à trouver des solutions concrètes pour rester autonomes et profiter pleinement de leur vie chez eux. Au fil de mon parcours, j’ai vu combien quelques conseils avisés, des petits ajustements ou le choix du bon équipement pouvaient changer la vie au quotidien : faciliter un geste, prévenir une chute, redonner confiance, mais surtout préserver l’essentiel – l’indépendance et le plaisir d’être bien chez soi. J’ai créé ce blog pour partager avec vous le fruit de mon expérience, des astuces simples, des sélections d’outils adaptés, et toutes les nouveautés qui rendent la vie plus facile à la maison. Mon but : vous accompagner pas à pas, vous donner les clés pour vivre sereinement chez vous, en toute autonomie, et vous inspirer à faire de chaque jour un moment de bien-être. Bonne visite, Claire